Definição:
O colesterol desempenha funções importantes no nosso organismo. Participa da formação de membranas celulares e de vários hormônios, tais como vitamina D, testosterona, estrogênio, cortisol e ácidos biliares, atuando praticamente em todos os órgãos.
O problema é quando seus níveis sanguíneos estão elevados, o que pode causar seu acúmulo na parede dos vasos sanguíneos (leia mais em ATEROSCLEROSE) e aumentar o risco de eventos cardiovasculares, como o acidente vascular cerebral (AVC) e infarto agudo do miocárdio (IAM). (leia mais em ANGINA E INFARTO).
Principais tipos de colesterol:
– LDL: é o colesterol ruim. É esse valor que usamos para indicar o início do tratamento medicamentoso e para avaliar se estamos chegando nas metas terapêuticas após iniciado o tratamento.
– HDL: é o colesterol bom. Desempenha papel na retirada do colesterol ruim do sangue, facilitando seu retorno para o fígado.
Causas:
Vários fatores podem contribuir para o colesterol aumentado – genética, idade, gênero, obesidade, sedentarismo, diabetes.
Apesar de sabermos que a maior parte do nosso colesterol é produzida dentro do nosso próprio organismo, aproximadamente 30% é proveniente da dieta, principalmente quando observamos dietas com excesso de gordura saturada ou trans- leia mais em Dieta.
Sintomas:
Dislipidemia é uma doença silenciosa, ou seja, não produz sintomas. Portanto, deve ser rastreada através de exames de sangue solicitados pelo seu médico, como o Lipidograma completo.
Tratamento:
O tratamento envolve mudanças de estilo de vida (leia mais em DIETA E ATIVIDADE FÍSICA) e, em muitos casos, medicações (principalmente a classe das Estatinas).
Na alimentação destaca-se o aumento na ingestão de frutas, verduras, grãos e a redução na ingestão de alimentos gordurosos.
A prática regular de atividade física também é incentivada.
(leia mais em Atividade Física).
Complicações:
O colesterol aumentado pode se acumular na parede dos vasos sanguíneos, aumentando o risco de acidente vascular cerebral (AVC), Angina (dor no peito), infarto agudo do miocárdio (IAM), complicações renais e obstruções em diversas artérias do corpo.
